大人になってからの友達の作り方!コツやおすすめの出会い方とは?

大人になってからのお悩みで多いのが、新しい友達の作り方。社会人になると毎日のルーティンが決まっていて、新たな友達との出会い探しは難しいもの。じゃぁ、どこでどうやって作ったらいいの?そんな疑問を解決します。

大人になってから友達をどう作るの?

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高校・大学までは簡単だった友達づくりも、社会人になってからはなかなか難しくなってきます。「大人になってからどうやって友達を作ればいいかわからなくなった」という人も多いです。

大人になってからの友達作りは、自分から能動的に行動していくこと、なるべくフットワークを軽くして様々な場所に出向いてみることなどがポイント。この記事では大人になってからの友達を作る方法や、友達を作る時に役立つ情報などをお伝えしていきたいと思います。

友達が増えると恋人もできやすい

友達を増やしたいのであれば、人脈はなるべく多い方が良いでしょう。他人を第一印象で判断せずに、とりあえず仲良くなってみるというフットワークの軽さも大切です。

同性の友達が増えると、その人達の知り合いから異性を紹介してもらえる確率も高くなります。友達を増やすことは、結果的に恋人作りにも繋がる場合があるので、友達と恋人どちらもほしいと思っているなら、まずは友達を増やすことから始めるのも一つの方法です。

友達の作り方のコツ

笑顔は欠かせない

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笑顔の人が好かれやすいというのは世界共通の法則と言えるでしょう。基本的にニコニコと笑顔でいられる人は心理的に好感が持てるので、何もしなくても人が寄ってきます。

新しい出会いがあった時、初対面では必ず笑顔で挨拶を心がけましょう。そんなあなたの姿に好感を抱いた人が、仲良くなろうとアクションを起こしてきてくれることもあります。笑顔一つ心がけるだけでも十分友達は増やせるのです。

自分からも積極的になる

自分から特に友達を作る為の行動をしていない人よりも、友達が欲しいという気持ちを持って、積極的に行動している人の方が友達ができやすいのは一目瞭然です。

その行動は必ずいつか実を結びます。たとえば職場や住む場所など環境が変わった時に、勇気を出して自分から声をかけてみるだけでも友達ができることがあるでしょう。また、長年連絡を取っていない学生時代のクラスメイトに勇気を出して連絡してみるというのもおすすめ。

ポジティブさを大事にする

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大人になってからの友達作りにはポジティブさも大切です。20代以降というのは社会に揉まれて疲れている人が多い年代なので、前向きな心を忘れてしまっている人も少なくありません。

だからこそ友達を作りたい側がポジティブさを持ち、相手を惹きつけられる人間でいることが大切。後ろ向きな人同士では仲良くなるきっかけも出てきませんが、どちらか1人でも前向きであれば自然と馬が合い盛り上がるものです。

相手の話はしっかり聞く

いくら仲が良くても、話をちゃんと聞いてくれない人とは話していても楽しくありませんよね。相手の話をきちんと聞けることは、人間関係における重要なコミュニケーションの一つです。

たとえば職場は「話を聞く練習」がしやすい絶好の場所なのでぜひ活用しましょう。ささいな仕事の報告であっても、職場の人の話をしっかり聞く姿勢を身につけることで職場内での好感度もアップします。

連絡先を交換する

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出会ったばかりの人と仲を深めるコツとしては、仲良くなりだした最初のうちに連絡先を交換しておくことです。たとえば仕事中に仲良くなったのであれば、それ以外の時間であっても時々連絡を入れてみることで、相手に「この人は自分と仲良くなりたいのかな?」と思ってもらえます。

出会った場所以外でもコンタクトを取ることで相手に対する特別感が出ますし、単純に接触する回数が多いほど、その相手を心理的に身近に感じるようになるのでおすすめです。

誘われたら行ってみる

家と職場の往復では出会いがないと言う場合は、とにかく行動範囲を広めていくしかありません。普段行かないような場所でも、誰かからお誘いがあればとりあえず行ってみるのがおすすめです。

どこで出会いがあるかわかりませんし、旅行先で唯一無二の親友と出会えたという人もいるくらいです。行動範囲は少しでも広げておくことに越したことはありません。出不精タイプの人は、フットワークの軽さを身に付ける為に外に出る癖をつけましょう。

自信を持つ

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自分に自信を持っている人は芯が強く堂々としており、男女問わず様々な人を惹きつける魅力があります。オドオドして卑屈そうな人より、堂々とした人の方が好感を持たれやすく、友達もできやすいです。

なかなか自信が持てないという人は、自分の長所と短所をなるべくたくさん紙に書き出し、その理由を探してみてください。今ある長所を大切にして、気になる短所があれば改善するように心がけることで、少しずつ自分に自信を付けていきましょう。

相手との会話で反応をよくする

人と会話をする時は、相手の話に興味を持ち、反応をよくするのがコツ。人は誰しも自分の話に食い付いてきてくれることに対して嬉しく思うものです。あまりわざとらしい反応をするのはよくないですが、自然体で相手の話にしっかり耳を傾けるようにしましょう。

時々相槌をうったり、気になる箇所について質問してみたりすると話もより盛り上がります。「この人と話していると楽しい」と思われますので、仲良くなれる機会も増えるでしょう。

友達を作れる場所はどこ?

習い事に通う

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習い事は仲間や友達を作るきっかけとしてベストな場所です。とは言え目的の無い習い事だと続きにくいですし、周りとの話も弾みませんので、自分の好きなジャンルや仕事に役立ちそうな内容の習い事が良いでしょう。

習い事では身近にいる同性に挨拶や声をかけてみるといったアクションから始めるのがおすすめ。わからないところがあれば周りの人と共有したり相談し合ったりしているうちに、仲も深まってくるはずです。

ジムに行く

スポーツジムも友達作りの場として向いています。1〜2回行く程度では難しいですが、常連として通っているうちに、同じく常連の人と仲良くなれる可能性があるでしょう。

もしインストラクターが気の合う人ならチャンスです。いろいろ質問や相談などを通して仲を深めて、インストラクター経由で周りの人とも交流していくといった方法もあります。ただ、ストイックにトレーニングに励んでいる人もいるので、邪魔にならない様注意しましょう。

行きつけのお店で仲良くなる

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バーや居酒屋など、行きつけのお店も友達作りがしやすい場所です。店主の紹介で常連さん同士が仲良くなって一生の友達になるというのもよくあるパターンなので、常連として行っているお店では特に店主と仲良くしておくことをおすすめします。

お酒が苦手なのであれば、カフェや個人経営のアットホームなレストランなども常連として通いやすいでしょう。

趣味の集まりに参加する

共通の趣味の集まりは人間関係が深まりやすいので友達作りの場としても適しています。お互いに趣味の成果を報告し合ったり、グループで趣味のイベントに出かけたりといったことから友情が芽生えることもある様です。趣味の社会人サークルなどに参加して、同じ趣味を持つ仲間とたくさん出会ってみましょう。

SNSを使う

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今時の出会い方といえば人気なのがネットやSNS。TwitterやFacebook、Instagramなどを通じて遠方の友達ができることも少なくありません。

SNSで友達を作るコツとしては、漫画や映画の感想などを軽く語り合える相手を見つけることです。馬が合ったら少しずつ悩み相談などプライベートな連絡も交えていくことで、ただの雑談仲間から友達に昇格できることもあります。

異性の友達作りがメインなら合コンや街コン

異性の友達がほしい場合は、合コンや街コンに参加してみるのがおすすめです。これらのイベントは恋活・婚活パーティを主催しているサイトから申し込み、参加することができます。

多くの街コンサイトの中でもおすすめなのが、老舗街コンサイト「街コンジャパン」。始まってから10年近く続いているのは信頼性が高い証拠ですよね。

恋人探しだけでなく、普通の友達作りにも利用できるので、ぜひ活用してみましょう。合コンが終わったら次は街コンにしてみるなど、様々なイベントに顔を出すのが秘訣。
会話も弾みやすいので、自分が興味を持てるものを選んで参加するのがおすすめです!

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本命はこれ!マッチングアプリは友達や恋人作りに最適

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男女の出会い方のメインとなっているマッチングアプリ。そのため、マッチングアプリは恋活や婚活で使うものでは…?と思われるかもしれませんが、実は友達作りにも利用することができるんですよ!
スマホさえあればいつでもどこにいても友達との出会いを探せるので、気軽に試してみては?

特に「ハッピーメール」や「PCMAX」は利用者数が多く、様々なジャンルの出会いが期待できることから、友達が探しやすいと人気が高いです。

気軽に探すなら「ハッピーメール」

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ハッピーメール」は累計登録者数2000万人(2020年現在)を超える人気のマッチングアプリ。掲示板を通じて気軽に相手を探せることから友達づくりがしやすいといわれています。

他アプリのような「いいね」でマッチング…からのメッセージ工程をとばして、気になった相手には直接メッセージを送ることができるので、出会えるスピードが早いのが特徴ですよ。サイト内で出会えた確率は74%以上と実績も高いんです。

友達探し・趣味友探し・恋人探しと様々なジャンルの掲示板があるので、自分の目的にあった相手を効率よく探し出すことができるのも人気の理由です。

月額制の出会いサービスには「本気で結婚を考える男女」が多く集まりますが、従量課金制で使いたい分だけ使えるハッピーメールのようなサービスには、「気軽に遊べる友達が欲しい」と考えて登録している男女も意外と多いんですよ。

やり取りの中で気軽に悩み相談などにのってもらったりすると、相手からの信頼を得られやすく、実際に会ってみようかと話が進みやすいはず。

女性は無料。男性は以下から登録する今なら新規登録で120ポイントのプレゼントがあるので、まずは近場で会えそうな人がいるかどうか検索してみましょう!
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(18歳未満は登録禁止です)
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恋人になれる人を探すなら「PCMAX」

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友達探しはもちろん、恋愛関係になりたい相手も同時に探すなら「PCMAX」がおすすめです。累計登録者数1400万人(2020年現在)を超える人気アプリのPCMAXは、出会いに積極的なユーザーが多いことで有名だからです。

掲示板での出会い募集の書きこみは月間で85万件あり、1日の写真投稿は32000件の実績があるので、登録するだけでも相手からメッセージがくる可能性は充分あるアプリですよ!

PCMAXの掲示板は大きくふたつにわかれていますが、その中からさらに細かく掲示板がわかれているので、友達作りや恋人作りといった目的別に相手を探しやすくなっています。

女性は無料で登録できるのも嬉しい!男性はポイント課金制度となりますが、月額有料制と違って利用を強制されないぶん、自分の生活にあわせて出会いを探せるのでいつでも利用することが可能です。
今なら新規登録から年齢確認が完了すると、無料ポイントのプレゼントもあるので、試しに登録してみるのもアリかも!
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(18歳未満は登録禁止です)
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PCMAXアプリの効率のよい使い方 | WEB版との違いを徹底比較!

友達を作るときのNGなこと

暗い雰囲気が漂っている

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いつもどんよりした顔をしていて、暗い雰囲気が漂っている人とは友達付き合いをしても苦痛なだけです。ネガティブなオーラは人が離れる原因に繋がるので、なるべく明るい表情や態度を心がけましょう。

もし気持ちが落ち込んでしまうような悩みがあるなら、まずはそちらを解決することをおすすめします。友達づくりをするのは、自分の気持ちに余裕が出てからの方が良いでしょう。

何を言っているか分からない

早口すぎたり声が小さかったりと、何を言っているかわかりにくいのも友達づくりがうまくいかない人の特徴です。聞き取りやすい会話はコミュニケーションの基本なので、相手と仲良くなりたいならゆっくり聞こえやすい声で話すことを心がけましょう。

話の聞く側の立場に立って、相手に伝わりやすい言葉を選ぶことも意識してみてください。相手と言葉のキャッチボールをするのが「会話」ですから、ひとりよがりになってしまわないように気をつけましょう。

自慢話が多い

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人間関係において自分の話ばかりする人は敬遠されがちで、特に自慢話が多い人は周りからの評価も落としやすいです。もしも自分が自慢話ばかり聞かされたとしたらどうでしょう?あまり良い気分にはならないでしょうし、反応にも困ってしまいませんか?

相手とコミュニケーションをとるのに本来自慢話は必要の無いものなので、話したい気持ちはわかりますがなるべく抑えておくようにしましょう。まずは相手の話を興味を持って聞く様にするのが、良い人間関係を築くポイントです。

空気が読めない

言わなくても良い場面で余計な発言をしたり、1人だけ皆と違った行動をしたりと、空気が読めないタイプの人は距離を置かれやすいです。

空気が読めないのは自分じゃ気付かないものですし、できれば相手に指摘される前に改善したいもの。対処法として、初めて行く場所では周りの人達の様子をよく見て、それにならって行動するのがおすすめ。また、わからないことがあれば質問するようにしましょう。

悪口や文句が多い

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悪口や文句が多い人とは、一緒にいても楽しくないですよね。普段から愚痴っぽかったり、常に誰かの悪口を言うタイプの人は、少しずつ人が離れていき最終的には一人ぼっちになってしまうでしょう。

性格は本人の意識次第で改善することができます。もしも他人の悪い部分ばかりが目に付く、ネガティブな発言ばかりしてしまうなどで悩んでいるのであれば、まずは人や物事の良い面を見つける癖を付けましょう。

大人になっても友達は増やせます!

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子供時代は簡単に友達を作ることができても、大人になるとなかなか難しい…と感じているあなた。真の友情は何歳であっても築くことができるものです。行動や考え方を少し変えることで、今からでも友達を増やすことはできます。

たった一度の人生、たくさんの人と交流し日々を楽しんでみてください。心から楽しんでいるうちに、自然と友達も増えてくることでしょう。

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